Wiele osób uważa, że przygotowanie zdrowych posiłków jest niezwykle trudne, ale też czasochłonne. Nie ma się co oszukiwać, czasami jedyne o czym…
Jedzenie i picie
-
-
Jesienią bardzo ważne jest dbanie o wzmocnienie odporności. Duże dobowe wahania temperatur łatwo prowadzą do przeziębień, dlatego tak istotne jest zapewnienie dobrze…
-
Wrzesień jest niezwykle pięknym miesiącem, jednak zapowiada on również zmianę pogody. Choć słoneczne dni dalej zdają się rozpieszczać, to już chłodne noce…
- Jedzenie i picieJedzenie i picieJedzenie i picieJedzenie i picieJedzenie i picieJedzenie i picieJedzenie i picieJedzenie i picieJedzenie i picieJedzenie i picieJedzenie i picieJedzenie i picie
Jak ugotować ryż? Jakie są rodzaje ryżu?
przez TomaszCo byśmy zrobili bez ryżu? W bardzo wielu kuchniach świata ryż jest niezbędnym składnikiem – wspomnieć należy chociażby o japońskim sushi, hiszpańskiej…
-
Prawdopodobnie każdy z nas miał kiedyś do czynienia z miodem. Ostatnio coraz większą popularnością cieszy się również pyłek kwiatowy. Jednak jest jeszcze…
- AktualnościAktualnościAktualnościAktualnościAktualnościAktualnościAktualnościAktualności
Kurkuma – co to jest i jakie ma właściwości?
przez TomaszMogłeś spotkać ją w postaci przyprawy, a także korzenia – kurkuma od kilku lat coraz częściej gości na polskich stołach, jednak czym…
-
Zdarzają się sytuacje, w których same nazwy potraw potrafią przyprawić o lekki zawrót głowy. Spotkałeś się kiedyś z nazwą foie gras, która…
-
Każdy miesiąc posiada swoje sezonowe warzywa i owoce. Na co warto zwrócić uwagę w sierpniu? Jakie owoce i warzywa jeść w sierpniu?…
-
Lato stanowi prawdziwy raj dla miłośników świeżych warzyw i owoców. Wśród atrakcyjnych warzyw sezonowych warto wymienić bakłażan, który bywa również nazywany gruszką…
-
Tytuł superfoods został zarezerwowany dla naturalnych produktów spożywczych, które są szczególnie bogate w składniki odżywcze, a jednocześnie mają niską kaloryczność. Wspierają nasze…
-
le kalorii mają czereśnie? Zastanawiamy się nad tym szczególnie podczas trwającego teraz sezonu na te pyszne, słodkie owoce. No właśnie, czereśnie są…
-
Jaki indeks glikemiczny mają truskawki? To pytanie zadają sobie przede wszystkim osoby dbajace o zdrowie, starające się zrzucić zbędne kilogramy dbając o…
-
Dlaczego warto jeść arbuzy? Czy arbuzy są zdrowe? Zarówno pogoda, jak i data w kalendarzu jasno wskazują, że zaczęło się lato. Ze…
-
Letnie miesiące są prawdziwym rajem dla miłośników owoców. Choć tego typu produkty przeważnie zawierają mnóstwo witamin i składników mineralnych, to mogą być…