148
Czy zastanawiałeś się kiedyś ile waży średniej wielkości awokado? Jedno awokado waży około 170 gram. Aby uzyskać kilogram awokado, potrzebujesz około 6 owoców. Awokado to owoc znany ze swoich zdrowych tłuszczów i błonnika. Średnie awokado ma około 240 kalorii.